【札幌市】レーザーフェイシャルのシミ効果｜何回で変化？ダウンタイムは？ ～札幌市南区の美容皮膚科｜アルバアレルギークリニック札幌

鏡を見るたびに気になる、頬や鼻まわりの「シミっぽい影」。

札幌市で「レーザーフェイシャルはシミに効果があるの？」と調べている方の多くは、1回で消えるのか、何回必要なのか、逆に濃くならないか——そんな不安を抱えています。

アルバアレルギークリニック札幌では、「長年の悩みを、美容の技術を使って治していく」ことを大切にし、まずは肌状態を診断したうえで方針を決める考え方を重視しています。

レーザーフェイシャルは、医療脱毛機器（当院はジェントルマックスプロプラス）を用いて行う施術で、メラニンなどに反応する特性から、シミ・そばかすが薄く見えることや、ハリ感などがみられることがある——という背景で生まれた治療です。 ただし、シミの種類や肌状態によって反応は変わるため、自己判断だけで決めないことが大切です。

このページでは、札幌市で検討する方に向けて、「レーザーフェイシャル × シミ効果」をわかりやすく整理します。

• どんなシミに向きやすい？向きにくい？
• 効果を感じるまでの回数・頻度の考え方
• ダウンタイムや注意点（安全に受けるコツ）
• クリニック選びで見るべきポイント（肌診断・設定調整など）

読み終える頃には、「自分はレーザーフェイシャルを検討してよいか」「何を基準に相談すべきか」が整理できるはずです。

札幌市で「シミ」にレーザーフェイシャルを検討する前に知っておきたいこと

レーザーフェイシャルで期待できる“シミへの変化”とは（できること／できないこと）

レーザーフェイシャルは、シミの原因になりやすいメラニン（黒・茶色の色素）に反応する性質を利用して、シミやそばかすが薄く見える変化を目指す治療です。
一方で、シミは“見た目が似ていても種類が違う”ことが多く、同じレーザーでも反応の出方は変わります。
そのため、レーザーフェイシャルは「誰でも同じ結果が出る治療」ではなく、肌状態とシミのタイプを確認してから検討するのが安全です。

「シミっぽいけど別物」もある：見分けが難しい代表例（自己判断しすぎない）

たとえば、次のような見た目は“シミ”に見えても、原因や治療方針が異なることがあります。

• そばかすのように点在する色素
• くすみとして広く見える色むら
• 摩擦や炎症のあとに残った色素沈着
• 赤みが混ざって「茶色っぽく」見えるケース など

このあたりはセルフ判断が難しいため、札幌市で美容医療を受ける場合も、まずは医師の診察で「何が主因か」を確認するのが近道です。

レーザーフェイシャルでシミに効果が期待できる理由

ポイントは「色（メラニン）に反応」＋「肌への刺激」

レーザーフェイシャルを「シミ対策として検討できる理由」は、大きく分けて2つあります。
ひとつは、レーザーが黒〜茶色などの色（メラニン）に反応する性質を持つことです。レーザーフェイシャルは、シミ・そばかすの原因になりやすいメラニンに反応し、色が薄く見える変化を目指す治療として位置づけられています。
もうひとつは、レーザーが肌に与える刺激を通じて、肌の状態が整う方向に働く可能性があることです。レーザー刺激によりコラーゲン生成が促され、肌のハリや弾力などに変化が期待できます。

ただし、ここで誤解してほしくないのは「レーザーを当てれば、すべてのシミが同じように薄くなる」という話ではないことです。
“シミに見えるもの”の中には、そばかす、炎症後の色素沈着、肝斑などが混ざることがあり、同じ茶色に見えても原因が違えば、反応の出方や治療の考え方が変わります。そのため、私は診察の際に「いま目立っている色は何か」「どの要素が中心か」を整理してから、レーザーフェイシャルが合うかどうかを一緒に考えます。

“顔脱毛の機器”を使うレーザーフェイシャルの特徴（ジェントルマックスプロプラス）

レーザーフェイシャルは、もともと医療脱毛の機器を用いた施術です。

当院ではジェントルマックスプロプラスを使用し、顔全体に照射します。
レーザーフェイシャルが広まった背景として、顔脱毛を受けた方に「シミが薄く見える」「ハリが出る」といった脱毛以外の変化がみられたことがきっかけになったことで誕生しました。

この“脱毛機器由来”という点は、患者さんが治療イメージを持つうえで大切です。
いわゆる「一点の濃いシミだけを狙って取る治療」とは発想が少し違い、レーザーフェイシャルは顔全体の肌印象（色ムラ・質感）を整える目的で選ばれることが多い治療です。もちろん、シミのタイプによっては別のレーザーや別の治療を優先した方がよい場合もありますので、そこは診察で判断します。

シミ以外にも相談が多い悩み（毛穴・ニキビ・赤み・ハリ）

シミだけを単独で考えるより、「いくつか悩みが重なっている」方がレーザーフェイシャルを検討しやすい場面があります。
当院の案内では、レーザーフェイシャルの対象として次の悩みを挙げています。

• 毛穴（黒ずみ毛穴）：毛穴周囲のメラニンや黒ずみに反応し、黒ずみ毛穴の改善が期待される。さらにレーザー光の熱で毛穴周りの細胞が活性化し、毛穴が引き締まる効果も期待できる。
• ニキビ：レーザー光が毛穴の中のニキビ菌に作用して殺菌し、ニキビができにくい肌を目指す。
• 赤み：毛周囲の皮脂が原因の赤みの場合、脱毛効果によって毛穴が減り、皮脂を抑えることで赤み軽減が期待できる。
• ハリ・弾力：レーザー刺激でコラーゲン生成が促進され、肌のハリ・弾力の改善が期待できる。

こうした説明からも分かる通り、レーザーフェイシャルは「シミだけ」ではなく、毛穴やニキビ、赤みなどが同時に気になっている方にとって、ひとつの選択肢になり得ます。
ただし、これは効果を保証するものではありません。肌質や症状の強さ、生活環境（摩擦・紫外線・乾燥など）で変化の出方が変わるため、初回で過度な期待を作らず、現実的な目標を共有したうえで進めることを大切にしています。

「効果が出やすい人／出にくい人」を分けるのは“種類”と“肌状態”

結果に差が出るポイントは、「何が原因のシミか」と「その日の肌の状態」です。
同じレーザーフェイシャルでも、シミの種類（そばかす寄り／色素沈着寄りなど）や、乾燥・日焼け・肌荒れの有無によって、反応の出方が変わります。だからこそ、私はまず診察で原因を整理し、肌状態に合わせて照射の強さや方針を調整します。

当院は、肌診断機で状態を確認し、その結果を踏まえて医師が提案する流れを案内しています。
“今の肌に対して無理をしない設定”で進めることは、安全面だけでなく、結果のブレを減らす意味でも重要です。

「レーザーフェイシャルが合いやすいシミ・合いにくいシミ」札幌の患者さん向け判断ポイント

合いやすい傾向：薄いシミ／そばかす／“肌全体の印象”を整えたい場合

レーザーフェイシャルは、黒〜茶色などの色（メラニン）に反応する性質を利用して、シミ・そばかすが薄く見える変化を目指す治療です。
そのため「このタイプなら絶対に効く」と断定はできませんが、診察の現場では次のような悩みの出方の方が、レーザーフェイシャルを検討しやすい傾向があります。

• 薄い色ムラが点在している（そばかすっぽく見える、頬に散っている など）
• 「シミだけ」ではなく、毛穴・ニキビ・赤みなども一緒に気になっていて、肌全体を整えたい
• 肌のトラブル改善に加えて、肌の若返り（ハリ感など）も同時に希望している

ここで大事なのは、レーザーフェイシャルは「一点の濃いシミを狙い撃ちで取る」発想というより、顔全体の肌印象（色ムラ・質感）を整えていく治療として選ばれやすい、という点です。

合いにくい・別治療を検討することがある例

一方で、同じ“シミっぽい見た目”でも、レーザーフェイシャル単独がベストではない（または施術自体を見送る）こともあります。診察で「何が中心の悩みか」を確認してから方針を決めるのが安全です。

特に次のようなケースは、レーザーフェイシャル以外の選択肢を含めて整理した方がよいことがあります。

• 短期間で増えた／形がいびつ／盛り上がりがある／出血やかさぶたを繰り返すなど、“いつもと違う”変化がある

→ まずは医療機関での評価を優先してください（美容目的の照射を急がない）。

• 「一回で完全に消したい」など、即時の結果を強く期待している

→ レーザーフェイシャルは“穏やかに整える”位置づけなので、期待値の調整が必要です。

• 肌の状態や体質、治療中の疾患、内服薬などの影響がある

→ レーザーフェイシャルは比較的幅広い肌タイプに対応しうる一方で、条件によっては施術が難しい 場合があるため、医師の事前診察で適応判断が必要とされています。

当院では診察で、「レーザーフェイシャルで狙える部分」と「別の方法の方が近道になりそうな部分」を切り分けて、無理のない提案をするようにしています。

札幌で受けるなら：通院ペースと日常ケアまで含めて考える

レーザーフェイシャルは、施術そのものだけでなく、日常のスキンケアや生活条件でも“見え方”が変わります。

たとえば——

• こすり洗い、強いクレンジング、マスクの擦れなどの摩擦
• 日中の外出が多い方の紫外線（季節を問わず）
• 乾燥しやすい時期の肌のゆらぎ

こうした要因があると、色ムラが戻って見えたり、反応を強く出しにくかったりすることがあります。
だからこそ当院では、肌診断機でその日の肌状態を確認し、診断結果をもとに医師が方針を提案する流れを案内しています。

セルフチェック（Yes/No 5項目）

※診断の代わりではありません。「相談の目安」として使ってください。

1. シミだけでなく、毛穴・ニキビ・赤みなども一緒に気になる
2. 濃い一点より、薄い色ムラが複数気になる
3. “一回で完全に消す”より、肌全体を整えていきたい
4. 摩擦や乾燥で肌がゆらぎやすい自覚がある
5. 疾患治療中／内服中など、施術できるか医師に確認したい

このチェックで「Yes」が多いほど、まずは診察で状態を整理し、レーザーフェイシャルが合うかどうかを一緒に検討する価値があります。気になる項目がある場合は、自己判断で強い施術を選ばず、肌状態に合わせた方法を相談してください。

レーザーフェイシャルは何回で効果を感じる？頻度・間隔の考え方

まず知っておきたい：効果の出方は「シミの種類」と「肌の状態」で変わります

レーザーフェイシャルは、メラニンに反応してシミ・そばかすが薄く見える変化を目指す治療です。
ただし、同じ“シミっぽい見た目”でも種類が違えば反応は変わりますし、乾燥・炎症・日焼けなど、その日の肌状態によっても照射の強さや方針が変わります。
そのため「何回で必ずこうなる」とは言えません。ここでは患者さんが迷いにくいように、現実的な目安の考え方を整理します。

1回で感じやすい変化／回数を重ねて狙う変化（分けて考えると判断しやすい）

レーザー治療は、変化の種類を分けて考えると納得しやすくなります。

1回で感じやすいこと（感じ方は個人差）

• 肌の触り心地が少し整う
• くすみ感が軽く見える
• メイクのりが変わった気がする

回数を重ねて狙うこと

• シミ・そばかすなどの色ムラが少しずつ目立ちにくくなる
• 毛穴の黒ずみや目立ち方が整ってくる
• ニキビができやすい状態の改善を目指す

「シミだけ」を一点で見るより、顔全体の印象が整う変化も含めて評価すると、途中で判断を誤りにくくなります。

回数・頻度の目安：月1回ペースで3〜5回が多い（ただし調整します）

当院のブログでは、効果をより実感するために複数回が推奨され、一般的には1ヶ月に1回程度のペースで3〜5回行うことが多い、と説明しています。
一方で当院は、レーザーフェイシャルをその日のお肌状態に合わせて設定の強さ等を調整し、できるだけ安全に、より効果的に行うと案内しています。

つまり、回数や間隔は「テンプレ通りに固定」ではなく、

• 乾燥が強い時期は刺激を抑えめにする
• 日焼けの影響がある時期は先に肌を落ち着かせる
• ニキビの炎症が強いときは別の優先順位を検討する

といった形で、無理なく続けられる計画に微調整するのが前提になります。

関連ブログ：札幌のクリニックで美肌を目指して！レーザーフェイシャルの効果を解説。

「反応が弱いかも」と思ったときの見直しポイント（強くする前に）

途中で「思ったより薄くならない」「変化が分からない」と感じることがあります。そんなときは、出力を上げる前に次の順で見直すと安全です。

• そもそも主因はメラニン（シミ）か？　　　⇒　　　くすみ・赤み・毛穴など、別の要素が中心だと、狙い方が変わります。
• 肌が“攻められる状態”か？　　　　　　　　⇒　　　乾燥や炎症が強いと、強い照射ができない（するべきでない）ことがあります。
• 日常側で足を引っ張っていないか？　　　　⇒　　　摩擦（こすり洗い・マスク擦れ）や紫外線が強いと、色ムラが戻って見えやすくなります。

当院は肌診断機で状態を確認し、診断結果を踏まえて医師が提案する流れを案内しています。
「今の肌で、どこまで狙えるか」を一緒に整理することが、結果的に近道になります。

ダウンタイム・副作用・注意点（シミ治療で後悔しないために）

ダウンタイムは短めとされますが「ゼロ」ではありません

レーザーフェイシャルは、照射の強さが比較的マイルドで、ダウンタイム（回復期間）が短い施術として説明されています。施術後に赤みやほてりを感じる場合がありますが、多くは数時間〜翌日にはおさまることが多いです。当日からメイクが可能なケースもある、とされています。
ただし、肌のコンディションや反応には個人差があります。「大事な予定がある」「肌がゆらぎやすい」など不安がある方は、事前に相談してください。

施術のあとに起こりうる反応（例）

一般的にレーザー施術では、次のような反応が出ることがあります（程度や期間には個人差があります）。

• 赤み、ほてり、ヒリつき
• 乾燥しやすくなる／つっぱり感
• まれに、炎症が長引く・色素沈着が目立つ など

「よくある一時的な反応」か「早めに診せた方がよい反応」かは、症状の強さと経過で判断します。

施術前後で気をつけたいこと（効果を落とさないコツ）

レーザーフェイシャルの効果を活かすには、施術そのものだけでなく、その後の肌の扱い方が大切です。

• こすらない：洗顔・クレンジング・タオル・マスクの擦れは、できるだけ摩擦を減らす
• 紫外線対策：季節を問わず日焼けは避ける（屋外が多い方は特に）
• 刺激の強いケアは控える：ピーリングやスクラブなど、肌に負担がかかるケアは様子を見ながら

「受けられるかどうか」は医師が肌状態を見て判断します

レーザーフェイシャルは比較的幅広い肌タイプに対応できる施術ですが、肌の状態や体質、治療中の疾患、内服薬の有無によっては施術が難しい場合もあるため、医師の事前診察で適応を判断する必要があるとしています。
安全のため、持病や内服・外用薬、アレルギー歴、最近の日焼けなどは診察時に遠慮なくお伝えください。

すぐ相談してほしいサイン

次のような症状がある場合は、自己判断で様子見を続けず、早めに連絡してください。

• 赤み・痛み・腫れが強い／悪化していく
• 水ぶくれ、ただれ、強いかゆみ
• 数日経っても改善せず、生活に支障がある

レーザーフェイシャルはダウンタイムが短いとされますが、赤み・ほてりなどの反応は起こり得ます。 施術後は「こすらない・日焼けしない」を徹底し、不安な症状は早めに相談してください。

札幌市でレーザーフェイシャルを受けるなら、クリニック選びで見るべき3つの基準

基準1：最初に「シミの種類」と「肌状態」を整理してくれるか

レーザーフェイシャルは、黒〜茶色の色（メラニン）に反応して、シミ・そばかすが薄く見える変化を目指す治療です。ただし、見た目が似ていても原因が違うことがあり、反応の出方は肌状態によっても変わります。
そのため、いきなり照射に入るのではなく、まず「何が中心の悩みか（シミ／そばかす／色素沈着など）」「今の肌は照射に向く状態か」を確認してくれるかが大切です。

※当院では、初回に肌状態を確認し、気になっている部分を一緒に整理したうえで、レーザーフェイシャルが合うかどうかを説明します。

基準2：その日の肌に合わせて、照射の強さや方針を調整できるか

レーザーは「強ければ強いほど良い」という単純なものではありません。乾燥・炎症・日焼けなどがある日は、同じ設定が適さないこともあります。
安全性と効果のバランスをとるために、肌状態に応じて照射設定や方針を調整できる体制かどうかは、続けるほど差が出やすいポイントです。

※当院では、当日の肌状態に合わせて照射設定を調整し、無理のない範囲で治療計画を立てます。

基準3：前後のケアや注意点を、具体的に説明してくれるか（相談しやすい導線があるか）

レーザーフェイシャルは、施術そのものだけでなく、施術後の「こすらない」「紫外線対策」など日常ケアで結果の見え方が変わることがあります。
だからこそ、何を避ければいいか／どう過ごせばいいかを具体的に説明してくれるクリニックの方が、患者さんとしては迷いにくくなります。あわせて、疑問が出たときに相談できる導線（WEB予約、相談窓口など）があるかも確認しておくと安心です。

※当院でも、施術前後の注意点をお伝えし、必要に応じて相談しやすい導線を用意しています。

札幌市でレーザーフェイシャルを選ぶときは、

1. 診断で原因を整理できるか
2. 肌状態で調整できるか
3. 前後ケアが具体的

この3点を押さえると失敗しにくくなります。

レーザーフェイシャルが自分に合うかどうかは、シミの種類や肌状態で変わります。気になる方は、まずは診察で肌状態を確認し、無理のない計画から一緒に考えていきましょう。

よくある質問（FAQ）｜札幌市でレーザーフェイシャルを検討中の方へ

Q1：レーザーフェイシャルでシミは消えますか？

「必ず消える」とは言えません。シミに見えるものでも種類が違うことがあり、反応の出方はシミのタイプ・濃さ・肌状態で変わります。まずは診察で「何が中心の悩みか」を整理したうえで、レーザーフェイシャルが合うかどうかを一緒に判断します。

Q2：1回でも効果を感じますか？何回くらい必要ですか？

1回で肌の調子（くすみ感や触り心地など）の変化を感じる方もいますが、シミの変化は回数を重ねて評価することが多いです。
目安はありますが、肌の乾燥や炎症、日焼けの有無などで調整が必要になるため、「何回で完成」と決め打ちせず、反応を見ながら計画します。

Q3：痛みはどれくらいですか？我慢できる？

痛みの感じ方には個人差があります。部位や肌状態によっても変わるため、痛みに不安がある方は遠慮なくお伝えください。無理に我慢して強い設定で進めるのではなく、肌状態と相談しながら安全性を優先します。

Q4：ダウンタイムはありますか？当日メイクできますか？

赤み・ほてり・ヒリつきなどが出ることがあります（程度や期間は個人差）。当日メイクが可能なケースもありますが、肌が敏感な方や反応が出やすい方は予定に余裕をもって受けるのがおすすめです。
不安な場合は、カウンセリング時に「大事な予定の前後」を必ず共有してください。

Q5：レーザーフェイシャルの後、やってはいけないことは？

大きくはこの3つです。

• こすらない（洗顔・クレンジング・タオル・マスクの擦れ）
• 日焼けしない（季節を問わず紫外線対策）
• 刺激の強いケアを控える（スクラブ、ピーリング、強い美容成分の使い方など）

「普段のケアの何をどの程度変えるべきか」は肌状態で違うため、施術後の説明に沿って調整してください。

Q6：毛穴・ニキビ・赤みも一緒に相談できますか？

はい、相談は可能です。レーザーフェイシャルは、シミだけでなく毛穴・ニキビ・赤みなど“複合悩み”で検討されることもあります。
ただし「どれを最優先で狙うか」で治療計画は変わるため、診察で優先順位を整理します。

Q7：敏感肌でも受けられますか？

敏感肌の方でも検討できる場合はありますが、肌状態や体質、内服・外用薬などによっては注意が必要です。自己判断で「できる／できない」を決めず、まず診察で肌状態を確認してください。

Q8：札幌市外からでも通えますか？通院ペースが心配です

通院ペースは「肌状態」と「目的」で調整します。札幌市外からの方は、移動負担も含めて無理のない計画（間隔や回数の組み立て）にすることが大切です。まずは初回で、想定ペースと注意点を確認してください。

「レーザーフェイシャルが合うかどうか」を決めるのは、検索結果ではなくあなたのシミの種類と肌状態です。札幌市で検討中の方は、まず診察で状態を整理し、無理のない計画から一緒に考えていきましょう。